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Ross Nicholls – NOGI – Lezione 01 – Sicily Jiu Jitsu Summer Camp 2024

COACH: Ross Nicholls

DURATA: 45 min.

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Prima lezione NOGI con Ross Nicholls al Sicily Jiu Jitsu Summer Camp 2024. Scopri i dettagli del Crab Ride, una posizione chiave per prendere la schiena dell’avversario, molto utilizzata in grappling no-gi e nel sistema di passaggi e transizioni moderni.

Questo corso è accessibile ai soli membri che hanno partecipato al Sicily Jiu Jitsu Summer Camp 2024.

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