Questo didattico e studiato per mostrare i principi cardine che un corretto passaggio di guardia deve seguire, indipendentemente dalla tecniche che si utilizzano.

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Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Simone Franceschini
DURATA: 30 min.
Questo didattico e studiato per mostrare i principi cardine che un corretto passaggio di guardia deve seguire, indipendentemente dalla tecniche che si utilizzano.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Margherita Montes
DURATA: 30 min.
Porta la tua mezza guardia a un livello superiore con l'inarrestabile hip clamp sweep!
Nogi
COACH: Margherita Montes
DURATA: 30 min.
Scopri in questo didattico tutti i dettagli per avere un gioco solido ed efficace dalla Reverse De La Riva.
Nogi
COACH: Marco Bancone
DURATA: 35 min.
Questo didattico e studiato per mostrare i principi cardine che un corretto passaggio di guardia deve seguire, indipendentemente dalla tecniche che si utilizzano.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Tarik Hopstock
DURATA: 30 min.
Il campione Tarik Hopstock ti guida alla scoperta della Tarikoplata.
Nogi
COACH: Eoghan O'Flanagan
DURATA: 38 min.
Impara a dominare le tecniche avanzate per gli attacchi alla gambe con il campione degli ADCC European Trials, Eoghan O'Flanagan.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Luca Anacoreta
DURATA: 40 min.
Single Leg Defence & Attack, impara a difenderti da uno delle proiezioni più utilizzate nel Jiu-Jitsu competitivo e trasforma la difesa in una serie di finalizzazioni da ogni posizioni.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Marco Bancone
DURATA: 26 min.
Impara una delle posizioni più efficaci utilizzate nel Jiu-Jitsu competitivo.
Nogi
COACH: Marco Bancone
DURATA: 50 min.
Prima lezione NOGI con Marco Bancone al Sicily Jiu Jitsu Summer Camp 2024.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Tarik Hopstock
DURATA: 30 min.
Impara uno degli attacchi più innovativi ed efficaci del Jiu-Jitsu direttamente dal suo creatore.
Nogi
COACH: Tarik Hopstock
DURATA: 30 min.
Prima lezione NOGI con Tarik Hopstock al Sicily Jiu Jitsu Summer Camp 2024.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Michelle Nicolini
DURATA: 30 min.
Prima lezione GI con Michelle Nicolini al Sicily Jiu Jitsu Summer Camp 2024.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Marco Bancone
DURATA: 25 min.
Prima lezione GI con Marco Bancone al Sicily Jiu Jitsu Summer Camp 2024.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Luca Anacoreta
DURATA: 40 min.
Single Leg Defence & Attack, impara a difenderti da uno delle proiezioni più utilizzate nel Jiu-Jitsu competitivo e trasforma la difesa in una serie di finalizzazioni da ogni posizioni.
Nogi
COACH: Eoghan O'Flanagan
DURATA: 38 min.
Prima lezione NOGI con Eoghan O'Flanagan al Sicily Jiu Jitsu Summer Camp 2024.
Nogi
COACH: Dario Bacci
DURATA: 25 min.
Prima lezione NOGI con Dario Bacci al Sicily Jiu Jitsu Summer Camp 2024.
Nogi
COACH: Marco Bancone
DURATA: 40 min.
Scopri alcune delle entrate più efficaci per arrivare alla saddle.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Alessandro Borgonovo
DURATA: 50 min.
Se desideri scoprire tutti i segreti dell’AOJ spiegati in italiano, questo didattico è per te.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Luca Anacoreta
DURATA: 35 min.
In questa Master Class, scoprirai come chiamare guardia senza regalare niente, con spiegazioni chiare e funzionali.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Alessandro Borgonovo
DURATA: 20 min.
Se desideri scoprire tutti i segreti dell’AOJ, per passare la guardia spiegati in italiano, questo didattico è per te.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Viking Wai Chun Wong
DURATA: 20 min.
Trasforma i baveri del tuo avversario in solide manette. Questo didattico è semplice ed efficace.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Nicola Castellano
DURATA: 55 min.
Non troverai mai così tanti dettagli, spiegati in italiano, dalla Single X.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Marco Bancone
DURATA: 38 min.
Impara da Marco Bancone il Sistema per superare le guardie più comuni del Brazilian Jiu-Jitsu.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Federico Tisi
DURATA: 35 min.
Impara efficaci leve alle gambe nella maniera più semplice con Federico Tisi.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Lucas Lepri
DURATA: 50 min.
Corso completo di Lucas Lepri sui passaggi di guardia.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Marco Bancone
DURATA: 30 min.
Master class completa sul Berimbolo.
Nogi
COACH: Marco Bancone
DURATA: 65 min.
Corso completo no-gi. Cosa aspetti, inizia subito il corso.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Marco Bancone
DURATA: 65 min.
Corso completo sui passaggi di guardia.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Federico Tisi
DURATA: 35 min.
Sei una cintura bianche alle prime armi, questo corso è adatto a te.
Judo
COACH: Nicola Filiani
DURATA: 35 min.
In questo corso riceverai tutti gli strumenti per costruire un gioco solido nei takedown attraverso progressioni semplici ed efficaci.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Mara Borella
DURATA: 83 min.
Scopri le metodologie e le tecniche della fighter professionista UFC Mara Borella, e applica le transizioni dal Jiu-Jitsu al NoGi fino alle MMA.
Kick Boxing
COACH: Gloria Peritore & Emanuele Raini & Milo Raini
DURATA: 155 min.
Goditi l’esclusivo sistema codificato dei Coach Manuele e Milo Raini che hanno sviluppato nel corso di anni di agonismo in tutto il mondo.
Kick Boxing
COACH: Gloria Peritore & Emanuele Raini & Milo Raini
DURATA: 90 min.
In questo didattico troverete anche le tecniche utilizzate e spiegate da Gloria Peritore e Mattia Faraoni. Durata media 100 minuti.
Kick Boxing
COACH: Gloria Peritore & Emanuele Raini & Milo Raini
DURATA: 65 min.
Goditi l'esclusivo sistema codificato dei Coach Manuele e Milo Raini che hanno sviluppato nel corso di anni di agonismo in tutto il mondo. Durata media 63 minuti.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Alessandro Tomei
DURATA: 15 min.
Abbiamo selezionato gli attacchi da una delle guardie più efficaci che puoi studiare, spiegata nei minimi dettagli questo corso rivoluzionerà per sempre il tuo gioco di guardia.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Alessandro Tomei
DURATA: 35 min.
Abbiamo selezionato gli attacchi e le difese da una delle guardie più efficaci che puoi studiare, spiegata nei minimi dettagli questo corso rivoluzionerà per sempre il tuo gioco di guardia.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Lucas Leite
DURATA: 47 min.
Impara tutti gli attacchi di Lucas e rendi impassabile la tua mezza guardia.
Brazilian Jiu Jitsu
DURATA: 43 min.
Scopri i migliori attacchi dalla MATRIX e le prese dalla schiena più efficaci.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Alessandro Tomei
DURATA: 65 min.
Sei pronto ad aggiornare il tuo gioco?Alessandro, in questo corso condividerà i suoi dettagli e i concetti che sono dietro il suo gioco.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Luca Anacoreta
DURATA: 18 min.
Sei pronto ad aggiornare il tuo gioco? Luca è qui per aiutarti, grazie a questo corso scoprirai i modi migliori per arrivare alla schiena e portare alla resa il tuo avversario.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Marco Bancone
DURATA: 55 min.
Con questo corso, non imparerai solo i recovery migliori, ma scoprirai anche i drills e i concetti per trasformare la tua guardia in un muro.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Luca Anacoreta
DURATA: 30 min.
In questo corso, imparerete come eludere la guardia DLR e le strategie che usa per controllare e sottomettere l’avversario dalla schiena.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Lucas Lepri
DURATA: 50 min.
Impara tutti i segreti di uno delle icone del Jiu Jitsu Mondiale.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Alessandro Tomei
DURATA: 110 min.
Impara le tecniche fondamentali di passaggio di guardia, come concatenarle tra di loro.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Luca Anacoreta
DURATA: 30 min.
Se desiderate imparare un triangolo efficace da ogni posizione, questo è il corso che fa per voi.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Luca Anacoreta
DURATA: 27 min.
Scopri tutti i segreti per chiudere il triangolo da qualsiasi posizione.
Brazilian Jiu Jitsu
COACH: Luca Anacoreta
DURATA: 27 min.
Se desideri sorprendere il tuo avversario con dei triangoli da ogni posizione o desideri scoprire le difese, allora il terzo volume fa per te.
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