Capitolo 1 La ricerca dell‘Equilibrio: Il triangolo e le quattro posture fondamentali. Questo didattico e studiato per mostrare i principi cardine che un corretto passaggio di guardia deve seguire, indipendentemente dalla tecniche che si utilizzano. Ci concentreremo sul raggiungimento dell‘equilibrio, tappa imprescindibile prima di affrontare un passaggio, attraverso lo studio delle posture fondamentali e analizzeremo […]
Porta la tua mezza guardia a un livello superiore con l’inarrestabile hip clamp sweep! Scopri come bloccare l’anca, ruotare nel momento giusto e spingere per sorprendere l’avversario con un ribaltamento inarrestabile. Scopri i segreti e migliora il tuo tempismo e il controllo per rendere il tuo gioco ancora più efficace. Inoltre scoprirai come prendere la […]
Scopri in questo didattico tutti i dettagli per avere un gioco solido ed efficace dalla Reverse De La Riva. Punti chiave per entrare nella posizione: Due varianti quando il mio avversario cerca di uscire dalla posizione di controllo (saddle) Spiegato in Italiano.
Scopri le migliori combinazioni per prendere la schiena e attaccare le gambe in quello che viene considerato il grappling moderno. L’abilità nelle spiegazioni del M Bancone, sapranno guidarti passo passo anche nelle sequenze più articolate.
Impara uno degli attacchi più innovativi ed efficaci del Jiu-Jitsu direttamente dal suo creatore. Il campione Tarik Hopstock ti guida alla scoperta della Tarikoplata, una sottomissione unica che lo ha reso uno dei talenti emergenti più celebri nel mondo del BJJ.
Impara a dominare le tecniche avanzate per gli attacchi alla gambe con il campione degli ADCC European Trials, Eoghan O’Flanagan. Accedi subito al suo corso online esclusivo e scopri spiegazioni dettagliate, efficaci e strategie vincenti per portare il tuo grappling al livello successivo. Non perdere questa occasione unica per migliorare le tue skill!
Impara a difenderti da uno delle proiezioni più utilizzate nel Jiu-Jitsu competitivo e trasforma la difesa in una serie di finalizzazioni da ogni posizioni. In questo corso, registrato durante il Sicily Jiu-Jitsu Summer Camp, imparerai le tecniche ma anche la strategia che ha portato Luca Anancoreta ad essere l’atleta italiano più iconico di sempre.
Impara una delle posizioni più efficaci utilizzate nel Jiu-Jitsu competitivo. In questo didattico imparerai a ribaltare a prendere la schiena a finalizzare anche con efficaci attacchi alle gambe. Insomma questo didattico è veramente utile dalla cintura bianca alla nera. Spiegato in Italiano e Inglese.
Prima lezione NOGI con Marco Bancone al Sicily Jiu Jitsu Summer Camp 2024. Scopri le migliori combinazioni per prendere la schiena e attaccare le gambe in quello che viene considerato il grappling moderno. L’abilità nelle spiegazioni del M Bancone, sapranno guidarti passo passo anche nelle sequenze più articolate. Questo corso è accessibile ai soli membri […]
Impara uno degli attacchi più innovativi ed efficaci del Jiu-Jitsu direttamente dal suo creatore. Il campione Tarik Hopstock ti guida alla scoperta della Tarikoplata, una sottomissione unica che lo ha reso uno dei talenti emergenti più celebri nel mondo del BJJ. Questo corso è accessibile ai soli membri che hanno partecipato al Sicily Jiu Jitsu […]
Prima lezione NOGI con Tarik Hopstock al Sicily Jiu Jitsu Summer Camp 2024. Questo corso è accessibile ai soli membri che hanno partecipato al Sicily Jiu Jitsu Summer Camp 2024.
Prima lezione GI con Michelle Nicolini al Sicily Jiu Jitsu Summer Camp 2024. Questo corso è accessibile ai soli membri che hanno partecipato al Sicily Jiu Jitsu Summer Camp 2024.
Marco Bancone – GI – Lezione 01 – Sicily Jiu Jitsu Summer Camp 2024
Prima lezione GI con Marco Bancone al Sicily Jiu Jitsu Summer Camp 2024. Questo corso è accessibile ai soli membri che hanno partecipato al Sicily Jiu Jitsu Summer Camp 2024.
Single Leg Defence & Attack, impara a difenderti da uno delle proiezioni più utilizzate nel Jiu-Jitsu competitivo e trasforma la difesa in una serie di finalizzazioni da ogni posizioni. In questo corso, registrato durante il Sicily Jiu-Jitsu Summer Camp, imparerai le tecniche ma anche la strategia che ha portato Luca Anancoreta ad essere l’atleta italiano […]
Prima lezione NOGI con Eoghan O’Flanagan al Sicily Jiu Jitsu Summer Camp 2024. Questo corso è accessibile ai soli membri che hanno partecipato al Sicily Jiu Jitsu Summer Camp 2024.
Prima lezione NOGI con Dario Bacci al Sicily Jiu Jitsu Summer Camp 2024. Questo corso è accessibile ai soli membri che hanno partecipato al Sicily Jiu Jitsu Summer Camp 2024.
Offensive guard pulls, takedowns and attacks from top positions
Se desideri scoprire tutti i segreti dell’AOJ spiegati in italiano, questo didattico è per te. Estremamente dettagliato, ma di facile comprensione grazie a varie inquadrature e drill propedeutici, proiettare o chiamare la guardia per trovarsi da subito in una posizione di dominio grazie alle soluzioni di Alessandro Borgonovo, non sarà più un problema.
In questa Master Class, scoprirai come chiamare guardia senza regalare niente, con spiegazioni chiare e funzionali. Con una breve spiegazione capirai il modo più sicuro per passare dalla DLR alla Single X scegliendo di attaccare direttamente la gamba o prendendo la schiena ed infine attaccare. Questo è un didattico adatto a tutti i livelli, che […]
Masterclass con Alessandro Borgonovo. Se desideri scoprire tutti i segreti dell’AOJ, per passare la guardia spiegati in italiano, questo didattico è per te. Estremamente dettagliato, ma di facile comprensione grazie a varie inquadrature e drill propedeutici, passare la guardia grazie a Alessandro Borgonovo, non sarà più un problema.
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